Para pedir perdón a Dios basta un corazón arrepentido: «Dios mío, perdóname, porque he pecado contra ti». Dios no se cansa de perdonar; es el hijo pródigo el que tiene que decidirse a volver a casa (Lucas 15). Aquí tienes una oración para pedir perdón a Dios por tus pecados, el acto de contrición tradicional, una oración muy breve, otra para prepararte a la confesión, una para pedir la gracia de perdonar a otros, los salmos del perdón y cómo recibir el perdón de Dios en el sacramento de la Reconciliación.
Oración para pedir perdón a Dios por mis pecados
Dios mío, Padre de misericordia, vengo a ti como el hijo pródigo.
He pecado contra ti y contra los demás [dilo con sinceridad].
No tengo excusas: solo te pido que me mires con amor y me perdones.
Lava mi corazón, devuélveme la alegría de tu salvación
y dame fuerza para cambiar y reparar el mal que he hecho.
Jesús, que perdonaste a Pedro y al buen ladrón, perdóname también a mí. Amén.
El acto de contrición
Es la oración tradicional de arrepentimiento que se reza en la confesión y cada noche. La forma clásica española, del Catecismo del padre Astete:
Señor mío Jesucristo, Dios y hombre verdadero, Creador y Redentor mío: a mí me pesa de todo corazón de haberos ofendido, por ser vos quien sois y porque os amo sobre todas las cosas; y propongo firmemente de nunca más pecar, de confesarme, de cumplir la penitencia que me fuere impuesta y de apartarme de todas las ocasiones de ofenderos; ofrézcoos mi vida, obras y trabajos en satisfacción de todos mis pecados; y confío en vuestra divina bondad y misericordia infinita, me los perdonaréis por los méritos de vuestra preciosísima sangre, pasión y muerte, y me daréis gracia para enmendarme y para perseverar en vuestro santo servicio hasta el fin de mi vida.
Amén.
Ver la página del acto de contrición, con una versión breve.
Una oración muy breve
Señor Jesucristo, Hijo de Dios, ten piedad de mí, pecador.
Es la oración de Jesús, que los cristianos de Oriente repiten con la respiración. Nace de la oración del publicano del Evangelio: «Oh Dios, ten piedad de mí, que soy pecador» (Lucas 18,13).
Antes de confesarse
Espíritu Santo, ilumíname para que vea mis pecados con verdad, sin esconderlos y sin desesperar.
Dame un arrepentimiento sincero y valor para decirlos al sacerdote.
Que salga de la confesión con un corazón nuevo. Amén.
Después, haz un examen de conciencia y acércate al sacramento.
Para pedir la gracia de perdonar a otros
Señor, tú me has perdonado tanto, y a mí me cuesta perdonar a [nombre].
Me duele lo que me hizo, y no puedo olvidarlo por mis propias fuerzas.
Te entrego esta herida: sánala, quita de mí el rencor y el deseo de venganza,
y bendice a esa persona. Perdona nuestras ofensas, como también nosotros perdonamos. Amén.
Los salmos para pedir perdón
- Salmo 51 (Miserere): «Ten piedad de mí, oh Dios», la gran oración de arrepentimiento del rey David.
- Salmo 32: «Dichosos aquellos cuyas culpas han sido perdonadas».
- Salmo 130 (De profundis): «Desde lo profundo clamé a ti, Señor».
- Salmo 143: «No entres en juicio con tu siervo».
Cómo recibir el perdón de Dios
- El arrepentimiento: dolor de haber ofendido a Dios y deseo de no volver a pecar. Si nace del amor a Dios, la Iglesia lo llama «contrición perfecta».
- La confesión: Jesús dio a los apóstoles el poder de perdonar los pecados (Juan 20,22-23). En el sacramento de la Reconciliación el sacerdote, en nombre de Cristo, da la absolución. Los pecados graves deben confesarse antes de comulgar.
- La reparación: devolver lo robado, pedir perdón a quien hemos herido, cumplir la penitencia.
- La confianza: después de la confesión, el pecado perdonado está perdonado. No hay que volver a cargarlo.
Preguntas frecuentes
¿Dios me perdona si le pido perdón sin confesarme?
Dios perdona a quien se arrepiente sinceramente. Para los pecados graves, el católico debe además confesarse cuando pueda; mientras tanto, un acto de contrición perfecta con el propósito de confesarse obtiene el perdón (Catecismo, n. 1452).
¿Qué hacer si no siento que Dios me haya perdonado?
El perdón no depende de lo que sentimos, sino de la promesa de Dios. Si te has confesado, cree en la absolución que has recibido.
Más oraciones en español
- Oración a San Juan Bautista
- Acto de contrición
- Salmo 51 (Miserere)
- Oración de liberación
- Letanías de la humildad
- Oración de la noche
Fuentes
- Acto de contrición: Gaspar Astete, Catecismo de la Doctrina Cristiana (1599), edición de 1787 (Wikisource).
- Lucas 15,11-32; 18,13; Juan 20,22-23; Catecismo de la Iglesia Católica, nn. 1451-1452.
- Oraciones escritas para biddingprayers.com por el seminarista Giuseppe.