Il Salmo 4 è la preghiera della sera di chi affida a Dio la sua giornata: «In pace, in lui stesso, dormirò e riposerò; perché tu solo, Signore, mi hai fatto vivere nella speranza». Davide passa dall’angoscia alla fiducia, e la Chiesa lo prega a Compieta, la preghiera prima del sonno, il sabato sera. Qui trovi il testo completo, il significato di ogni versetto e una preghiera per la notte.
Il testo del Salmo 4
Nostra traduzione del testo latino della Vulgata, la Bibbia della Chiesa per secoli:
Quando lo invocavo, mi ha esaudito il Dio della mia giustizia; nell’angoscia mi hai dato sollievo. Abbi pietà di me ed esaudisci la mia preghiera.
Figli degli uomini, fino a quando avrete il cuore pesante? Perché amate la vanità e cercate la menzogna?
Sappiate che il Signore ha reso mirabile il suo santo; il Signore mi esaudirà quando griderò a lui.
Adiratevi, ma non peccate; ciò che dite nei vostri cuori, pentitevene sui vostri letti.
Offrite sacrifici di giustizia, e sperate nel Signore. Molti dicono: Chi ci farà vedere il bene?
È impressa su di noi la luce del tuo volto, Signore: hai messo la gioia nel mio cuore.
Si sono moltiplicati per l’abbondanza del loro frumento, del loro vino e del loro olio.
In pace, in lui stesso, dormirò e riposerò;
perché tu solo, Signore, mi hai fatto vivere nella speranza.
Il significato del Salmo 4
- «Quando lo invocavo, mi ha esaudito il Dio della mia giustizia; nell’angoscia mi hai dato sollievo»: la preghiera comincia dalla memoria: Dio mi ha già aiutato, lo farà ancora.
- «Perché amate la vanità e cercate la menzogna?»: Davide si rivolge a chi cerca la sicurezza lontano da Dio.
- «Adiratevi, ma non peccate»: san Paolo riprende queste parole (Efesini 4,26). La rabbia non è peccato in sé; lo diventa se la si nutre. La sera, «sui vostri letti», è il momento di fare pace.
- «È impressa su di noi la luce del tuo volto, Signore: hai messo la gioia nel mio cuore»: la vera gioia non viene dall’abbondanza del frumento e del vino, ma dalla luce del volto di Dio.
- «In pace, in lui stesso, dormirò e riposerò»: uno dei versetti più belli della Bibbia per la sera. Chi ha affidato a Dio la sua giornata può addormentarsi senza paura.
Quando pregare il Salmo 4
- Prima di dormire, dopo un breve esame di coscienza. Vedi la preghiera della sera.
- Nell’insonnia o nell’ansia, ripetendo l’ultimo versetto.
- Con la Chiesa, a Compieta il sabato sera.
Preghiera con il Salmo 4
Scritta per questa pagina:
Signore, alla fine di questa giornata ti consegno ciò che ho vissuto:
le gioie, le fatiche, le arrabbiature e le paure.
Fa’ risplendere su di me la luce del tuo volto;
dammi la pace del cuore, e dormirò in pace, perché tu solo mi fai vivere nella speranza. Amen.
Domande frequenti
Il Salmo 4 ha lo stesso numero in tutte le Bibbie?
Sì: i salmi da 1 a 8 hanno lo stesso numero nella Vulgata e nelle Bibbie tradotte dall’ebraico. La numerazione cambia dal Salmo 9 al 147.
Quale salmo pregare prima di dormire?
Il Salmo 4, il Salmo 91 e il Salmo 134 sono i salmi di Compieta, la preghiera della Chiesa prima del sonno.
Altre pagine
- Salmo 31
- Salmo 16
- Salmo 91
- Salmo 121
- Preghiera della sera
- Preghiera all’angelo custode
- Salmo 23
- In spagnolo: Salmo 4; in portoghese: Salmo 4; in francese: Psaume 4; in inglese: Psalm 4
Fonti
- Salmo 4: testo latino della Vulgata Clementina (Wikisource), traduzione di questa pagina.
- Efesini 4,26; Liturgia delle Ore, Compieta.
- Spiegazione e preghiera scritte per biddingprayers.com dal seminarista Giuseppe.