Psaume 4 : texte complet, explication et prière du soir

Le psaume 4 est la prière du soir de celui qui remet sa journée à Dieu : « Pour moi, je dormirai en paix, et je jouirai d’un parfait repos ». David y passe de l’angoisse à la confiance, et l’Église le prie aux complies, la prière avant le sommeil, le samedi soir. Voici le texte complet, l’explication de chaque verset, comment le prier le soir et une prière avec le psaume 4.

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Le psaume 4 en entier

Traduction de Lemaistre de Sacy (XVIIᵉ siècle), faite sur la Vulgate latine :

Dieu qui est le principe de ma justice, m’a exaucé dans le temps que je l’invoquais : lorsque j’étais dans la détresse, vous m’avez mis au large : ayez pitié de moi, et exaucez ma prière.
Jusques à quand, ô enfants des hommes, aurez-vous le cœur appesanti ? pourquoi aimez-vous la vanité, et cherchez-vous le mensonge ?
Reconnaissez que le Seigneur a couvert son Saint d’une gloire admirable ; le Seigneur m’exaucera quand je crierai vers lui.
Mettez-vous en colère ; mais gardez-vous de pécher : soyez touchés de componction dans le repos de vos lits, sur les choses que vous méditez contre moi au fond de vos cœurs.
Offrez à Dieu un sacrifice de justice, et espérez au Seigneur.
Plusieurs disent : Qui nous fera voir les biens que l’on nous promet ? La lumière de votre visage est gravée sur nous, Seigneur ! vous avez fait naître la joie dans mon cœur. Ils se sont accrus et enrichis par l’abondance de leur froment, de leur vin et de leur huile.
Mais pour moi je dormirai en paix, et je jouirai d’un parfait repos : parce que vous m’avez, Seigneur ! affermi d’une manière toute singulière dans l’espérance.

Explication du psaume 4

« Dieu… m’a exaucé… lorsque j’étais dans la détresse, vous m’avez mis au large » : la prière commence par la mémoire : Dieu m’a déjà secouru, il le fera encore.
« Pourquoi aimez-vous la vanité, et cherchez-vous le mensonge ? » : David s’adresse à ceux qui le calomnient et cherchent leur sécurité ailleurs qu’en Dieu.
« Mettez-vous en colère ; mais gardez-vous de pécher » : saint Paul reprendra ces mots (Éphésiens 4, 26). La colère n’est pas un péché en soi ; elle le devient si on la nourrit. Le soir, « dans le repos de vos lits », c’est le moment de faire la paix intérieure.
« Qui nous fera voir les biens ? La lumière de votre visage est gravée sur nous » : le vrai bien n’est pas l’abondance du blé et du vin, mais la lumière du visage de Dieu.
« Je dormirai en paix » : le dernier verset est l’un des plus beaux de la Bible pour le soir. Celui qui a confié sa journée à Dieu peut s’endormir sans peur.

Comment prier le psaume 4 le soir

Avant de dormir, après un court examen de conscience : on remet à Dieu les colères de la journée et on s’endort en paix.
Dans l’insomnie ou l’angoisse, en répétant le dernier verset.
Avec l’Église, aux complies du samedi soir. Voir aussi la prière du soir.

Prière avec le psaume 4

Écrite pour cette page :

Seigneur, au terme de cette journée, je te remets ce que j’ai vécu :
mes joies, mes fatigues, mes colères et mes peurs.
Fais briller sur moi la lumière de ton visage ;
donne-moi la paix du cœur, et je dormirai en paix, car toi seul me fais vivre en sécurité. Amen.

Questions fréquentes

Quel psaume prier avant de dormir ?

Le psaume 4, le psaume 91 et le psaume 134 sont les psaumes des complies, la prière du soir de l’Église.

Le psaume 4 a-t-il la même numérotation partout ?

Oui : les psaumes 1 à 8 ont le même numéro dans la Vulgate et dans les Bibles traduites de l’hébreu.

Sources

Psaume 4 : Bible de Lemaistre de Sacy, domaine public (Wikisource).
Éphésiens 4, 26 ; liturgie des Heures, complies.
Explications et prière écrites pour biddingprayers.com par le séminariste Giuseppe.

Psaume 4 : la prière du soir, « je dormirai en paix », texte et explication