Psaume 46 : Dieu est notre refuge et notre force, texte

Le psaume 46 est le psaume de la confiance quand tout tremble : « Dieu est notre refuge et notre force ; et c’est lui qui nous assiste dans les grandes afflictions ». Même si la terre est bouleversée et que les montagnes tombent dans la mer, celui qui est avec Dieu ne craint pas. Il se termine par une invitation que beaucoup gardent au cœur, que les Bibles traduites de l’hébreu rendent par « Arrêtez, et sachez que je suis Dieu ». Dans les Bibles qui suivent la numérotation de la Vulgate, c’est le psaume 45. Voici le texte complet, son explication et une prière.

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Le psaume 46 en entier

Traduction de Lemaistre de Sacy (XVIIᵉ siècle), faite sur la Vulgate latine :

Dieu est notre refuge et notre force ; et c’est lui qui nous assiste dans les grandes afflictions qui nous ont enveloppés.
C’est pourquoi nous ne serons point saisis de crainte, quand la terre serait renversée, et que les montagnes seraient transportées dans le fond de la mer.
Ses eaux ont fait un grand bruit et ont été toutes agitées : les montagnes ont été renversées par sa puissance.
Un fleuve réjouit la cité de Dieu par l’abondance de ses eaux : le Très-Haut a sanctifié et s’est consacré son tabernacle.
Dieu est au milieu d’elle : c’est pourquoi elle sera inébranlable ; et Dieu la protégera dès le grand matin.
Les nations ont été remplies de trouble, et les royaumes ont été abaissés : il a fait entendre sa voix, et la terre a été ébranlée.
Le Seigneur des armées est avec nous ; le Dieu de Jacob est notre défenseur.
Venez, et voyez les œuvres du Seigneur, les prodiges qu’il a fait paraître sur la terre, en faisant cesser toutes les guerres jusqu’au bout de l’univers. Il brisera l’arc, et mettra les armes en pièces ; et il brûlera les boucliers en les jetant dans le feu.
Soyez dans un saint repos, et considérez que c’est moi qui suis Dieu véritablement : je serai élevé au milieu des nations, et je serai élevé dans toute la terre.
Le Seigneur des armées est avec nous ; le Dieu de Jacob est notre défenseur.

Explication du psaume 46

Le psaume a trois strophes, et le refrain « Le Seigneur des armées est avec nous ; le Dieu de Jacob est notre défenseur » revient deux fois.

La terre qui tremble : tremblements de terre, mers déchaînées, montagnes qui s’effondrent : les images de tout ce qui semble s’écrouler (une maladie, un deuil, une crise). « Nous ne serons point saisis de crainte » : la sécurité ne vient pas de la terre ferme, mais de Dieu.
Le fleuve qui réjouit la cité : au milieu du chaos, un fleuve paisible réjouit Jérusalem, parce que Dieu est au milieu d’elle. Les chrétiens y voient la grâce qui coule dans l’Église, et Jésus, l’Emmanuel, « Dieu avec nous ».
Dieu qui fait cesser les guerres : il brise l’arc et brûle les boucliers. C’est la promesse de la paix que lui seul peut donner.
« Soyez dans un saint repos, et considérez que c’est moi qui suis Dieu » : c’est Dieu qui parle. Cessez de lutter avec vos seules forces, cessez de vous agiter, et reconnaissez qui est Dieu. Beaucoup prient ce verset en silence pour apaiser l’angoisse.

Quand prier le psaume 46

Dans une crise, quand tout semble s’effondrer.
Dans l’angoisse, en répétant lentement le dernier verset.
Pour la paix, en temps de guerre ou de conflit.
Pour l’Église et sa paroisse, la « cité de Dieu » où il habite.

Prière avec le psaume 46

Écrite pour cette page :

Seigneur, tu es mon refuge et ma force.
Quand la terre tremble sous mes pieds, ne me laisse pas avoir peur.
Fais couler en moi le fleuve de ta paix, et apaise l’agitation de mon cœur.
Apprends-moi à m’arrêter et à reconnaître que tu es Dieu, et que tu es avec moi. Amen.

Questions fréquentes

Le psaume 46 est-il le même que le psaume 45 ?

Oui. Les anciennes Bibles et la liturgie latine suivent la numérotation de la Vulgate, où c’est le psaume 45 ; les Bibles actuelles suivent la numérotation hébraïque, où c’est le 46.

Le psaume 46 a-t-il inspiré un cantique ?

Oui : Martin Luther a écrit le choral « C’est un rempart que notre Dieu » à partir de ce psaume, chanté par des chrétiens de nombreuses traditions.

Sources

Psaume 45 (46) : Bible de Lemaistre de Sacy, domaine public (Wikisource).
Explications et prière écrites pour biddingprayers.com par le séminariste Giuseppe.

Psaume 46 : « Dieu est notre refuge et notre force », texte complet et explication